足のケア

今まであまり足のケアなんてやったことがなかったけれど、この頃はやる必要があるのかなと思っています。
どうしてそう思ったかというと、生まれて初めて巻き爪になったんです。

歩くとなんとなく痛かったんですね。
指で押すとかなり痛い。
それと少し赤くなってもいるんです。

爪が肉に食い込んで痛くなったんですね。
前はこんなに丸くなっていなかったと思っているんですが、何だか丸くなってきているんです。

ああ、これが巻き爪かと初めて分かりました。
この爪の食い込み、一体どうしたらいいのかしらと思いサイトで調べてみました。

そうすると色々な巻き爪の症状が出ていました。
こんなにひどくなるなんて、ちょっとショックでしたね。

私もこのまま放っておいたらこのようになるかもしれないと危機感を感じ、何とか元の状態に戻そうと決意しました。